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·2026.08.04
안녕하세요.
광명새마을시장 앞 광명경희한의원
대표원장 온태권입니다.
인터넷 검색보다 정확한 한의사 피셜!
오늘은 사소하지만 평소 궁금해 하실법한
TOP 5 질문에 대해 답변드리려 합니다.
1. 침 맞고 바로 샤워해도 될까요?
보통 침 맞고 2~3시간 이후라면
가벼운 샤워는 하셔도 괜찮습니다.
침 구멍은 미세해서 금방 막히지만
감염 예방을 위해 당일 입욕이나
수영장은 피해주시는 것이 좋아요.
2. 침 뽑을 때 피 나면 나쁜 피인가요?
나쁜 피(어혈)가 나오는 거라고
생각하시는 분들이 정말 많으신데요.
사실 미세 혈관을 건드려 생기는
지극히 정상적인 반응일 때가 많아요.
오히려 순환이 좋아지는 신호입니다.
3. 한약 복용 중 커피 마셔도 되나요?
커피 속 카페인은 약의 흡수를 방해하고
심박수를 높여 효과를 떨어뜨립니다.
꼭 드셔야 한다면 약 복용 전후로
최소 2시간 이상 간격을 두고서
연하게 한 잔 정도만 권장해 드려요.
4. 침 치료, 매일 맞으면 기운 빠지나요?
급성 통증은 초기에 매일 나오셔서
염증을 잡는 게 회복이 훨씬 빨라요.
침은 기를 빼는 게 아니라 막힌 곳을
뚫어주는 역할을 하니 걱정 마세요!
몸에 무리가 가지 않는 치료입니다.
5. 물리치료랑 침 중 뭐가 먼저인가요?
보통 물리치료로 근육을 충분히
이완시킨 후에 침을 맞는 게 좋아요.
따뜻한 찜질로 긴장을 먼저 풀어주면
침의 효과가 근육 깊숙이 전달되어
통증 완화에 훨씬 더 효과적입니다.
그렇지만 시간이 없으신 분들은
침 치료만으로 효과를 극대화할 수
있도록 강도를 조절해 드리고
있으니 걱정하지 마세요!
평소 궁금했지만 바쁜 진료실에서
차마 못 물어보셨던 질문들인가요?
이외에도 궁금한 점이 있으시다면
언제든 편하게 문의해 주세요.
사소한 고민도 정성껏 답해드립니다.
◇◆ 광명경희한의원 진료시간 ◆◇
월 ~ 금 9:30 - 20:00
(휴게시간 13:00 - 14:00)
토 9:30 - 15:00
※ 건물 내 주차장 2시간 무료
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